À quelle température régler sa climatisation ?

Régler sa climatisation le plus bas possible est une fausse bonne idée : inconfortable, mauvais pour la santé et coûteux. Voici la bonne consigne pour rester au frais sans gaspiller.

La bonne consigne : 26 °C

Une température de 26 °C suffit à un vrai confort dans la plupart des cas. Descendre à 20-21 °C ne rend pas la pièce « plus agréable » : cela crée un écart brutal avec l'extérieur et fait grimper la facture.

L'écart avec l'extérieur : 5 à 7 °C maximum

Pour le confort et la santé, évitez un écart de plus de 5 à 7 °C entre l'intérieur et l'extérieur. S'il fait 34 °C dehors, viser 27-28 °C dedans est plus sain (et bien plus économe) que 21 °C.

La nuit

Pour dormir, 26 °C avec le mode nuit (ventilation réduite) est idéal. Un modèle silencieux fait toute la différence pour le sommeil.

Chaque degré compte

Sur le plan de la facture, chaque degré gagné sur la consigne économise environ 7 % d'électricité. Monter de 22 à 26 °C, c'est donc une économie très sensible. Pour aller plus loin, voir notre article sur la consommation d'une climatisation.

Le bon appareil aide aussi

Une clim réversible de classe A++ avec mode Inverter maintient la consigne en douceur, sans à-coups : plus confortable et plus économe.

Questions fréquentes

Quelle est la température idéale pour une climatisation ?

Autour de 26 °C : c'est le meilleur compromis entre confort et consommation. Inutile de descendre plus bas, cela coûte cher sans gain de confort réel.

Quel écart de température avec l'extérieur ?

Pas plus de 5 à 7 °C. Un écart trop important est inconfortable, moins sain et fait grimper la facture. S'il fait 34 °C dehors, visez 27-28 °C dedans.

À quelle température régler la clim la nuit ?

26 °C avec le mode nuit (ventilation et luminosité réduites) est idéal pour dormir au frais sans surconsommer. Un modèle silencieux améliore encore le confort.